Fini les insupportables séries d'abdos et autres formes de torture ! Pour avoir un ventre plat, il suffit d'insérer quelques mouvements bien pensés dans son quotidien, reprendre en douceur une activité physique, adapter légèrement son alimentation, et le tour est joué !
| Largeur | 11.00 cm | |
|---|---|---|
| Hauteur | 17.70 cm | |
| Profondeur | 1.30 cm | |
| Poids | 0.15 kg | |
| Nombre de pages | 169 |
